Se alimenta principalmente de insectos, invertebrados, frutos y bayas de lorantáceas. Su hábitat natural son los bosques montanos, bosques atrofiados y cubiertos de musgo además de áreas tropicales húmedas. En Colombia se encuentra a lo largo de los Andes.

Este tiranuelo es un pequeño mosquero de banda blanca. Presenta tonos pálidos y claros. Su coronilla y lados de la cabeza son color gris claro con una línea supericilar sobre el ojo de color blanco. De la garganta hasta el pecho es manchado de gris con las partes inferiores como el vientre y rabadilla de color blanco cremoso. En su dorso presenta coloración café o pardo con dos bandas blancas y dos bandas negruzcas. Algunas plumas están bordeadas de amarillo.

Suele forrajear en parejas o en grupos de tres a cinco individuos, de vez en cuando se une a bandadas mixtas y permanece en los estratos medios y altos de la vegetación. Su voz consiste en un distintivo "squeeeyh" el cual es emitido en series cortas. En Colombia se ha registrado su periodo de reproducción a mediados del mes de diciembre. Su nidada consiste en dos huevos.