Se encuentra principalmente en zonas naturales húmedas, montañas tropicales o subtropicales, se considera una especie nativa de América del Sur. Por otro lado, se alimenta principalmente de gran variedad de insectos como larvas orugas, escarabajos demás.

Es un ave pequeña, mide aproximadamente 11 centímetros. En general es de color verde oliva con barras blancas y negras en la parte de las plumas de vuelo. El resto del cuerpo es más opaco.

Es un ave solitario el cual puede permanecer en parejas o grupos familiares los cuales se posan entre uno y tres metros. Suelen forrajear en los estratos medios y bajos de la vegetación. Ocasionalmente realiza vuelos cortos al aire y atrapa presas. En Colombia se ha registrado su periodo de reproducción a mediados del mes de mayo, su nido es construido con musgo, pastos finos, hojas secas, raíces y telarañas donde la hembra pone dos huevos de color crema los cuales son incubados durante 16 días.