Su alimentación se basa en frutos pequeños además de invertebrados. También se nutre de semillas. Su hábitat natural son las selvas húmedas de terra firme. En Colombia se puede encontrar en la región Orinoquía y Amazónica.

Mide aproximadamente nueve centímetros y pesa acerca de 10 gramos. Ambos sexos son similares. Esta ave presenta una decoloración en su cuerpo y esto es lo que la hace más bella. Su cabeza y partes inferiores hasta el pecho son de color verde oliva encendido, del pecho y el centro del dorso par abajo es de color verde oliva, lo que hace un contraste entre los dos. Su iris es café oscuro, sus patas y pico son de color gris.

Su periodo de reproducción es entre marzo y mayo. Durante este periodo, el macho realiza despliegues rápidos y mueve su alas velozmente. Su nido es en forma de copa elaborada con raíces negras. Por otro lado, a este tipo de aves les gusta revolotear entre arbustos, saltar en ramas y perseguir hormigas.