Se encuentra en el departamento de Nariño, Putumayo y Amazonas. Habita en vegetación densa en bordes de pantanos, en pastizales húmedos, áreas cenagosas y sabanas. Su alimentación es a base de insectos especialmente de escarabajos, pulgones, polillas, arañas, entre otros.

Esta ave mide aproximadamente 19 centímetros y pesa cerca de 69 gramos. Su coronilla, nuca y partes superiores son cafés y la frente, los lados de la cabeza y lados del pecho de color rufo brillante. Por debajo es principalmente blanca desde la garganta hasta el vientre. Esta especie es muy parecida a la polluela chocoana.

Se caracteriza porque es un ave muy difícil de ver. Su nido es en forma de taza ubicado en un arbusto, allí la hembra pone de dos a tres huevos durante el mes de noviembre. La mayor parte del día mantiene escondida en los pastizales densos.