Su hábitat natural son los bosques húmedos montanos, matorrales y bordes que están entre los 1800 y 3000 m de altitud. Por otro lado, se alimentan principalmente de insectos como artrópodos, dípteros, larvas, orugas, arañas, escarabajos, entre otros.

Aproximadamente mide 10 centímetros y pesa cerca de 8 gramos. Su coronilla y la mayor parte de las partes superiores son de color verde oliva con los lados de la frente y mejillas un tanto blancuzco, su iris es color miel rojizo con la garganta negruzca y las partes inferiores blancuzcas.

Permanece en la vegetación densa y posado pacientemente en ramas esperando que se cruce alguna presa. En Colombia se ha registrado su periodo de reproducción a mediados del mes de marzo y julio. Su nido es en forma de taza o canasto construido con fibras, hebras y musgo donde la hembra deposita de dos a tres huevos.