Se alimenta principalmente del néctar que extrae de las flores perforando la base de las flores, en ocasiones se alimenta de pequeños insectos. Permanece en hábitats boscosos, claros, selvas, bosques, jardines, matorrales y en las regiones húmedas de Colombia.

Mide aproximadamente 10 centímetros y pesa cerca de 4 gramos. Principalmente es un ave de color marrón con una lista de color ante en la ceja. Las partes inferiores son color gris marrón o color pardo. Ambos sexos son idénticos.

Es un ave que puede permanecer en parejas y pequeños grupos familiares de tres a cuatro individuos donde acostumbra a forrajear en bandadas mixtas. En su periodo de reproducción, los machos forman leks o grupos de cortejo para atraer a las hembras mientras estas viajan y construyen un nido en forma de copa con musgo, telarañas y fibras vegetales donde depositan dos huevos los cuales son incubados durante 17 días.